妊娠中に体重がかなり増えてしまい、

気づいたら産後もベスト体重を10キロも
オーバーしていました（　>_<　）

人生初！というくらい太ってしまって・・・

でも母乳だから下手にダイエットはできないし、

小さい子どもがいるから運動といっても限度があるし・・・
と悩んでいたので、

だまされたと思ってアキさんのダイエット法をやってみようと
決心しました（　*_*　）

実際マニュアルを読むとびっくりするほど健康的で簡単。

これなら子育てしながら実践できそうだと思いました。

『こんなことで？当たり前といえば当たり前のことなのに・・・』と、

最初は半信半疑な部分もありましたが。（ゴメンナサイ（＾_＾；））

早い効果を求めてしまった私はなかなか減らない体重に
くじけそうになったりもしました・・・問題児ですよね（笑）

でも、■■ことや■■■■■ことが
習慣づいてきたダイエット開始一ヶ月くらいから、

スーッと体が軽くなりました（°_°）

長年付き合ってきて諦めていた頑固すぎる便秘も解消です！

こんな簡単なことで便秘も解消だなんて、ホントにスゴイ！！

最初はなかなか上手くいかずに悩みましたが、
今はとても順調ですo(^-^)o

私は劇的に体重が落ちることはありませんでしたが、
二ヶ月で5キロ・・・

着実に・健康的にシェイプアップできていると思います。

何より体の調子がいいので安心♪